中国开封 SOS 儿童村八段锦活动

为促进职工身心健康，丰富业余文化生活，中国开封 SOS 儿童村组织开展了八段锦健身活动。本次活动吸引了众多女职工和妈妈们的热情参与，在轻松愉悦的氛围中，大家一同领略传统健身文化的魅力。

活动中，专业老师首先为女职工们详细讲解了八段锦的历史渊源、功法特点及健身功效，让大家对这一传统健身术有了更深入的了解。随后，专业老师进行了动作示范，一招一式，尽显八段锦的柔和优美与刚劲有力。女职工们认真学习，从起势到收势，逐步掌握动作要领，她们全神贯注，努力做到动作规范、呼吸均匀，在反复练习中感受着八段锦独特的节奏和韵律。

此次八段锦活动，不仅让大家在繁忙的工作之余锻炼了身体，缓解了工作压力，更增进了彼此之间的交流与合作。八段锦作为我国传统的健身瑰宝，有助于女职工们调理身心、增强体质，以更加饱满的精神状态投入到儿童村的各项工作中，为孩子们提供更好的关爱与服务，同时也传承和弘扬了中华优秀传统文化。相信通过本次活动，大家将在今后持续关注自身健康，积极参与健身活动，为中国开封 SOS 儿童村的和谐发展贡献更多力量。

供稿:李思源